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[질문] 운동후두유한병마시는거괜찮나요??살찌는데지장없나요??

조회수 447 | 2010.08.14 | 문서번호: 13711652
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.14

네 괜찮습니다.운동을 하시고 단백질을 보충하기 위해서 우유나 두유를 섭취하는 건 좋습니다. 오히려 운동 후 굶는 건 안좋아요~

[무물보AI]
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