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[질문] 삶은계란의 하루적정섭취량은 몇개죠 많이먹으면안좋다던데

조회수 493 | 2010.08.12 | 문서번호: 13690267
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.12

계란1개당3~4g정도의 단백질이 들어있다고합니다허나노른자에도계란전체단백질중30~40% 정도의양이함유되어있구요하긴하지만은하루2~3개까지는괜찮다고합니다

[무물보AI]
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