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[질문] 땀을많이흘렷을때수분섭취와염분섭취중어떤것을우선으로해야하나요?

조회수 415 | 2010.08.12 | 문서번호: 13690041
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.12

땀을 많이 흘리면 염분보다 수분이 더 많이 빠져나가기 때문에 물을 마셔야 합니다. 그 다음이 염분 섭취입니다. 감사합니다.

[무물보AI]
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