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[질문] 헬스로한달에5~6키로가능한가요

조회수 40 | 2010.08.12 | 문서번호: 13688325
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.12

식이요법과 같이 하시면 5,6키로 빠집니다. 헬스는 너무많이하면안좋구요 특히 청소년기에는키크는걸막을수있습니다.1ㅡ2시간정도꾸준히하시면됩니다.

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