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일주일다이어트방법좀...쓰러져도괜찮음!
조회수 28 | 2010.08.11 | 문서번호: 13677665
전체 답변:
[지식맨]
2010.08.11
우선유산소운동을위주로해주시구요.하루에2시간정도를운동에투자후,식이요법을같이병행하시구요,저녁을안먹는대신계란흰자2개와드레싱없는샐러드를드셔요
[무물보AI]
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