지식로그

[질문] 아니그니까 근육붙은허벅지살은어케빼나요

조회수 31 | 2010.08.11 | 문서번호: 13673976
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.11

1.양발바닥을바닥에붙여서앉는다.2.발끝을잡고,양팔꿈치로무릎을누르면서상체를앞으로구부린다3.무릎이바닥에닿도록해서안쪽허벅지를조이고5~10분간을유지한다.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 남학생인데 허벅지살빼는법좀
[연관] 남잔데허벅지근육이다살로갔어요 근육안만들고허벅지살만빼는방법알려주세요
[연관] 허벅지랑아랫배살빼는법좀요!근육생기는거말고요 살빼는거요
[연관] 허벅지에근육도꽤있는데 허벅지살어케빼죠ㅜ
[연관] 저기요ㅜㅜ궁금한게있는데 싸이클헬스장꺼하면허벅지살이빠지나요?근육만생길까봐요ㅠ
[연관] 허벅지근육쉽게빼는거랑허벅지안살빼는방법이여 근육생기는거말고여
[연관] 학생인데 허벅지살빼는법
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?