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[질문] 제친구가다이어트중인데뱃살하고팔뚝살빼려면어떤운동해야대여?자세하게부탁드릴깨요

조회수 113 | 2007.11.17 | 문서번호: 1366546
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.17

뱃살은 훌라우프를 많이 해주시고 윗몸일으키기도 같이 해주세요. 팔뚝살은 팔을 양쪽으로 벌려 크게 원을 그려주시면 됩니다.

[무물보AI]
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