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[질문] 쉽게살찌는방법이뭘까요?

조회수 120 | 2007.05.30 | 문서번호: 136634
전체 답변:
[지식맨]  2007.05.30

여러번에 나누어 자주 먹고, 먹는량을 늘립니다.자주 많이 먹으면 됩니다.3 ~ 4시간마다 단백질과 탄수화물을 조합하여 섭취하면 좋습니다.

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