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[질문] 피부좋아지려면몇시쯤자는게좋아요???

조회수 44 | 2010.08.10 | 문서번호: 13662974
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.10

보통밤10시~새벽2시까지성장호르몬이가장많이분비되고피부가재생되는시간이라고합니다. 그시간에 주무시는게 좋으시겠네요^^

[무물보AI]
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