[질문] 허리에좋은음식이나 뭐아무거나효과좋은것좀추천해주세요

조회수 29 | 2010.08.10 | 문서번호: 13655682

전체 답변:

[지식맨] 2010.08.10

우유,시금치,두유 등 칼슘에 좋은 음식드시구요. 누워있는것 보다 걷거나 스트레칭 하는게 가장 좋습니다. 그리고 가장 좋은것은 자세를 바르게 교정!!

[무물보AI]

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