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누워서하는하늘자전거 허벅지살빼는데효과가잇나요
조회수 28 | 2010.08.08 | 문서번호: 13637875
전체 답변:
[지식맨]
2010.08.08
하늘자전거를하면허벅지전체적으로빠질수가있습니다.또한허리를들고할경우칼로리소모면에서도더크기때문에가능하시다면허리를든상태로하시는것이좋습니다.
[무물보AI]
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