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[질문] 채소를많이먹는데도변을잘못봐요왜이런거죠?

조회수 41 | 2010.08.08 | 문서번호: 13635911
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.08

변비는다른원인이많습니다.3ㆍ3ㆍ3운동을지켜보세요▲하루세끼를거리지않는것▲아침식사30분후에화장실에가는것▲충분한수분,충분한섬유질섭취,운동의생활화

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