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[질문] 땅콩이랑아몬드같은견과류먹으면몸어디에좋나요?많이먹음살쪄요?

조회수 92 | 2010.08.07 | 문서번호: 13623929
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.07

견과류는 우수한 불포화지방의 함량이 높아 피를 맑게하고 혈압을 내려줍니다. 지방성분이 50%가 넘으므로 많이먹으면 살이찝니다.

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