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[질문] 식이조절하면서킥복싱한달하면몇키로감량할수있나요?

조회수 62 | 2010.08.06 | 문서번호: 13614306
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.06

킥복싱은 식이요법과 병행했을때 3달에 10kg정도 빠지는 운동이에요. 2달정도 하시면 6kg~7kg정도 감량,1달정도하시면3kg~4kg정도 감량하실수있습니다.

[무물보AI]
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