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[질문] 복부살 빠지는 방법

조회수 43 | 2010.08.06 | 문서번호: 13607995
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.06

유산소운동을꾸준히병행하시고,물은2리터정도마시세요. 리고 근력운동을 하시면 됩니다. 윗몸일으키기비슷하게몸을반만일으키세요. 지식맨입니다.

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