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[질문] 런닝머신운동안되나요?

조회수 31 | 2010.08.06 | 문서번호: 13607731
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.06

어떻게 운동하느냐에 따라 다른데요. 런닝머신은 살 빼는 데 아주 효과적이예요. 저 같은 경우 빨리걷기 1시간을 하는데 한달 반만에 5kg 감량했습니다.

[무물보AI]
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