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[질문] 허벅지살 엉덩이살 빼기에좋은운동 가르처주세요

조회수 172 | 2007.05.30 | 문서번호: 135976
전체 답변:
[지식맨]  2007.05.30

하체 비만에는 빨리걷기,반신욕이 좋구요 다리를 꼬고 앉지 마시고짜게 드시지 마시고 잠잘 때 다리를 심장보다 높게하시면 좋다고 합니다.

[무물보AI]
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