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[질문] 단시간에살뺄수있는방법좀알려주세요구체적으로

조회수 22 | 2010.08.05 | 문서번호: 13592182
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.05

단기간살을빼려면운동과식이요법을병행해야합니다.줄넘기를아침,저녁해주세요.줄넘기하기전스트레칭은필수입니다.하고나서도다리를풀어주셔야알이안생깁니다.

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