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[질문] 감자를저녁에먹으려고하는데요어느정도먹어야지살이안찌는지..

조회수 23 | 2010.08.04 | 문서번호: 13579538
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.04

감자는 탄수화물이 많이 함량되어있어, 저녁에는 질량에비해 탄수화물 함량이 적은 고구마를 소량 배부르지 않는,부족하다싶은정도의 양을 드시는게 좋습니다.

[무물보AI]
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