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[질문] 단백질보충제(웨이프로틴)하루에몇번정도먹는게좋나요???♥

조회수 546 | 2010.08.04 | 문서번호: 13577402
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.04

하루에 3번먹는게 좋은데요~ 운동30분전과 운동후 30분이내에 드셔야하고요~ 그리고 자기전에 한번 먹습니다~ 하지만 님이 오전이나 시간날때 한번 더 드셔도

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