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[질문] 살을 뺄때 먹는 간식은 뭐예요?

조회수 282 | 2007.11.16 | 문서번호: 1356269
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.16

간식으로 고구마보다는 단백질을 섭취해 주시는게 좋겠네요. 하지만, 단백질섭취가 부족하실거에요. 닭가슴살이나 기름뺀 참치와 우유정도 드시는게 좋겠네요.

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