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[질문] 허벅지하고엉덩이쪽 살 빨리뺄수있는방법없나요??ㅜㅜ

조회수 159 | 2007.11.16 | 문서번호: 1355265
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.16

유산소운동과무산소운동을병행하시면됩니다.유산소운동은몸전체의체지방을줄여줍니다.달리기나런닝머신줄넘기등이있겠고요무산소운동은간단히무릎굽히기헬스기구

[무물보AI]
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