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[질문] 머리카락 안빠지고ㅋㅋ튼튼해지는음식좀

조회수 33 | 2010.07.31 | 문서번호: 13532619
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.31

녹차 및 1일 2.5리터 이상 수분 섭취.단백질 섭취가 중요.당근, 시금치, 호박, 풋고추, 양파, 마늘 등 녹황색 채소.멸치, 고등어, 참치 등 생선류

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