보통 임신3개월경까지는 태반이 잘 만들어 지지 않고, 착상이 불안정하므로 심한운동등을 피하는 것이 좋습니다. 임신 5개월 정도부터 하시는 것이 좋습니다.^^
당신은 어느 그룹입니까?