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[질문] 탁구하는대도 살빠지나요?

조회수 42 | 2010.07.29 | 문서번호: 13506159
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.29

탁구는구기종목중10분당90kcal이소모됩니다.그럼지금말씀하신30분이면270kcal입니다.탁구만하지마시고다른운동과병행을해보세요.줄넘기라던가워킹같은것을병행하

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