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[질문] 줄넘기하면다리굵어짐??줄넘기전신살빼주는거라면서요ㅜ줄넘기허벅지뱃살도빼주나요

조회수 123 | 2010.07.28 | 문서번호: 13504986
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.28

줄넘기는 유산소운동이라 근육이 잘생기지 않습니다.처음엔 종아리가 조금 펌핑되거나 부을수는있으나 꾸준히하면 슬며시빠진답니다,뱃살과허벅지살많이빠져요

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