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[질문] 가슴살은 어떻게빼나요?

조회수 43 | 2010.07.28 | 문서번호: 13500375
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.28

팔을 양옆으로 벌렷다가 천천히 팔이 가슴 앞에서 모이도록 모앗다가 풀었다가 하는 운동을 반복하시면 효과있습니다

[무물보AI]
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