[질문] 엉덩이가커서 청바지입기가힘든대요빼는법좀그리고 볼살도빼는법좀

팔과무릎을바닥에닿게하고엎드린자세를취한다음,한쪽다리를차는것처럼힘차게뒤로뻗어준다.-반대다리도같은동작을해준다. 볼살은 아이우에오 반복하세요 ^^