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[질문] 운동을 한후 물을마시면 살이찌나요? 아니면 물로수분을보충해아하나요?

조회수 58 | 2007.05.30 | 문서번호: 134891
전체 답변:
[지식맨]  2007.05.30

살이찌는게 아닙니다.. 인체의 수분은 75퍼센트 이상으로알고있습니다. 운동을하게되면 땀과 노폐물이 빠지게되는데 탈수증상을 느끼게되죠 그때문에 수분을보충

[무물보AI]
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