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[질문] 살을 빼는 데는 어떤 운동이 좋은가요?

조회수 142 | 2007.11.15 | 문서번호: 1348403
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.15

유산소운동을추천해드립니다^^숨이차지않으면서큰힘이들지도않을뿐더러규칙적으로실시하면살빼는데효과적일뿐아니라각종질환(심장병,고혈압)을예방한다고합니다.

[무물보AI]
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