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[질문] 어제 걷기운동을하고왔는데 무릎이랑발목이너무아파요ㅠ왜이러죠

조회수 75 | 2010.07.26 | 문서번호: 13480258
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.26

운동을 심하게해서 발목근처와 무릎근처의 근육이뼈에 붙는 부위에 무리가 와서 생긴 힘줄염으로 생각됩니다.쉬면서 스트레칭을 해 주는 것이 가장 좋습니다

[무물보AI]
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