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[질문] 단기간에살뺄수잇는 방법은?운동말고 ㅋ

조회수 30 | 2010.07.25 | 문서번호: 13462219

전체 답변:
[지식맨]  2010.07.25

탄수화물섭취량을줄이시고밥은평소먹던량에서2/3로하고짜고달고튀기고볶은음식은무조건피하시고요.채소랑과일도골고루먹지만,과일도열량이꽤되니까적당히드세요.


[무물보AI]
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