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[질문] 박봄이한상추다이어트어떻게하는건가요

조회수 31 | 2010.07.24 | 문서번호: 13456569
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.24

매끼니때마다상추를준비해밥양을평소1/2로줄이고쌈장,고추장등은되도록먹지않고상추를먹는것입니다.상추는칼로리는낮은대신포만감을주기때문에효과적입니다.^^

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