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[질문] 박봄처럼상추다이어트할려고하는데 어떻게상추를먹어야하나요

조회수 44 | 2010.07.24 | 문서번호: 13456495
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.24

매 끼마다 메인야채를 상추로 택하여 단백질식품과 함께 섭취, 된장이나 쌈장,고추장은 아예 먹지 않는게 효과상승/ 또한 밥과 함께 먹고싶다면 현미밥이나 보리

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