[질문] 감자가살찌나요??집에서먹기쉬운다이어트음식은??

감자다이어트와 같은 원푸드 다이어트는 첨음엔 조금 효과를 볼수있지만 금방 질리면서 요요현상과 폭식증세가 나타나 오히려 역효과를 불러올수 있습니다 ^^;