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[질문] 덴마크다이어트할때 토스트대신 호밀빵먹어도되나요?아니면곡물식빵은요?

조회수 339 | 2010.07.23 | 문서번호: 13446876
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.23

상관없습니다 어짜피 칼로리차이는 50~100kal차이 밖에 안나기 때문에 크게는 상관없지만 식이요법으로 중요한것이 운동입니다 유산소운동후 무산소운동을꾸준히

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