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[질문] 평균보통사람들이하루에몇칼로리정도먹나요 살빼려면몇칼로리이하로먹는게좋나요

조회수 89 | 2010.07.23 | 문서번호: 13442539
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.23

성인남성 권장 섭취칼로리는 2400kcal이구요 성인여성의 하루평균칼로리섭취량은 2100kcal입니다 다이어트경우 하루에1,500칼로리정도섭취하시면됩니다.

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