지식로그

[질문] 팔목부분운동방법

조회수 201 | 2007.11.15 | 문서번호: 1343589
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.15

전완근이라고하는데흔히팔씨름을주로하구요팔굽혀펴기보단아량이나철봉이좋습니다악력기라고손에쥐고하는운동도좋구요바벨고정후팔목만으로바벨을업다운을반복.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 팔운동방법
[연관] 팔목운동은 어떻게하나요
[연관] 팔목이 두꺼워지려면 무슨운동을해야하나요
[연관] 팔목굵게하는운동
[연관] 팔목두꺼워지려면무슨운동을해야하죠??
[연관] 운동방법
[연관] 팔뚝,팔목 두꺼워지는운동과 방법
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?