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[질문] 다리길어지는운동 알려조요(무운)

조회수 37 | 2010.07.21 | 문서번호: 13419478
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.21

위로 퐁퐁뛰며 힘을 가하는 운동과 스트레칭을 하는게 좋다네요^^ 역시 줄넘기가 가장 좋고 꾸준히 300번은 기본으로뛰시고 스트레칭도 많이 해주시면되요

[무물보AI]
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