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[질문] 코안고는 새로운방법없나요?

조회수 33 | 2010.07.21 | 문서번호: 13419014
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.21

하루에30분씩유산소운동을하시구요.잠잘때는낮은배게를사용하세요.수면2시간전부터금주,진정제,수면제등금지,코로호흡하는습관들이기,체중감량

[무물보AI]
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