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[질문] 그리구운동요??

조회수 29 | 2010.07.19 | 문서번호: 13396782
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.19

느긋하면서도 칼로리 소모가 빠른 운동으로 달리기가 있구요.앉았다일어났다 혹은 토끼뜀이 단시간 칼로리소모로는 상당합니다.

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