지식로그

[질문] 하체(다리 엉덩이)살빼려면어떤운동을해야하나요??

조회수 27 | 2010.07.17 | 문서번호: 13368289
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.17

한쪽다리를접고다른다리는펴고앉아서허리를숙이면종아리근육이땅김.이때등이휘지않게하고배를허벅지에대면서내려가야하며발끝을세워야종아리효과가크다고함

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 하체살빼려면어떤운동해야하나요 다리가쩔어서요ㅜ
[연관] 하체살빼려면무슨운동해야되나요??
[연관] 하체살을빼기위해 어떤운동을해야되나요?
[연관] 하체살을빼려면어떤운동을해야하나요
[연관] 하체(다리살)살을효과적으로빼는방법은뭔가용?
[연관] 하체살(엉덩이종아리허벅지살)빼려면대표적으로어떤운동을해야하나요
[연관] 하체살빼는데어떤운동이좋은가요!?!?
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?