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[질문] 아몬드가 어디에좋나요 그리고 칼로리가높은이유가뭐에요??

조회수 49 | 2010.07.16 | 문서번호: 13364501
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.16

아몬드는필수영양소를듬뿍함유하고있으면서콜레스테롤을낮춰주고비타민E를공급,강력한산화방지제역할을해요.아몬드같은견과류는기름이많아서칼로리가높아요

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