[질문] 빠른걸음으로 운동장20분돌면 몇칼로리소비될까요??

조회수 73 | 2010.07.15 | 문서번호: 13346914

전체 답변:

[지식맨] 2010.07.15

체중별로 조금씩 차이가 있는데 50kg 인분을 기준으로 하였을때 빠르게 걷기 40분을 하시면 140kcal이 소모된다고 합니다 20분도시면 70kcal정도네요.

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