[질문] 살뺄려면하루에 몇칼로리섭취해야함니까

조회수 189 | 2010.07.15 | 문서번호: 13342711

전체 답변:

[지식맨] 2010.07.15

평균성인여성의경우,최소필요열량이 1,500~2,000칼로리라고 합니다.즉, 체질이 살이 잘 찌는 체질이면 1,500칼로리 정도를 섭취하셔야겠네요. 감사합니다.

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