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[질문] 여자고2 154cm 46kg인데요 하루에 몇kcal먹여야되요??그리고 다이어트하려면 하루에 ?

조회수 52 | 2010.07.15 | 문서번호: 13341767
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.15

2000-2100kcal정도를 드시면 됩니다.^^ 다이어트 하시려면 1700-1800kcal정도드시고 운동을 병행해주세요!

[무물보AI]
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