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[질문] jy2129님 계속설명해주세요

조회수 110 | 2007.11.14 | 문서번호: 1334167
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.14

팔근육에힘이더들어가서더많이할수있습니다좁게잡으면가슴에힘이들어가므로근육을키우는데는효과적이나매우힘이듭니다.손을넓게해팔근육을키우시고그다음손을좁

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