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[질문] 잠잘오게하는방법은?

조회수 29 | 2010.07.14 | 문서번호: 13334307
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.14

규칙적인생활을유지한다/잠자기전운동은금물,가벼운목욕은수면에좋다/배가고파잠이안온다고양껏먹는것은금물/면소재잠옷을입는다/따뜻한우유한잔/좋은 밤되세요.

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