지식로그

[질문] 다리(허벅지+종아리)길고가늘어지게 만드는방법

조회수 31 | 2010.07.14 | 문서번호: 13330289
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.14

무릎을구부리고양발바닥을바닥에붙여서앉아양손으로발끝을잡고양팔꿈치로무릎을누르면서상체를앞으로구부린후안쪽허벅지를조이고5~10분간을유지합니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 다리를 길게 만들수있는방법
[연관] 다리길게하는방법
[연관] 다리길게하는방법
[연관] 다리 길어지는방법
[연관] 다리 길어지는방법
[연관] 다리가 길~어지는방법
[연관] 다리 길어지는방법
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?