[질문] 투명줄넘기도 그냥 줄넘기랑 효과가 비슷할까요

조회수 41 | 2010.07.13 | 문서번호: 13327905

전체 답변:

[지식맨] 2010.07.13

여자분이시면 투명줄넘기가 근육이 덜 붙어서 좋긴 좋지만, 보통 줄넘기가 운동의 효과는 투명줄넘기보다 약1.3~1.4배정도 더 좋다고합니다. 좋은하루되세요^0^

[무물보AI]

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